Tag: psicologia cognitiva

La psicologia cognitivo-comportamentale rappresenta uno dei pilastri fondamentali della psicologia moderna, offrendo un approccio scientifico e pragmatico per comprendere e trattare una vasta gamma di disturbi mentali e comportamentali. Questo approccio integrato si basa su una profonda comprensione dei processi mentali e comportamentali, offrendo strumenti efficaci per promuovere il cambiamento e il benessere psicologico. Le…